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Rendez-vous dynamiques

4 mai / 18 h 00 min - 19 h 30 min

10€

Dans le contexte actuel, s’accorder régulièrement un temps pour soi, afin de se recentrer, revenir à un état de calme intérieur et rétablir la circulation des énergies dans son corps est une nécessité pour se maintenir en bonne santé physiologique et psychique. Il devient ainsi possible de co-créer consciemment un monde meilleur.

Rosy propose de vous y aider au travers de séances de méditation dynamique tout à fait originales, inspirées du kundalini yoga et de diverses techniques de méditation, issus de plus de dix ans d’expérience.
La pratique est à la fois basée sur :
• un travail corporel (étirements, postures statiques ou dynamiques, adaptables aux capacités de chacun-e),
• la respiration (pranayamas, cohérence cardiaque, autres…),
• la relaxation,
• la méditation sous différentes formes : active (créatrice), avec des minéraux, silencieuse, chantée (sons sacrés : mantras – mudras…)

Intervenante :
Rosy PASCREAU.

Tarif :
10 € la séance
(+ adhésion annuelle à prix libre à l’association Cultures des Demains)
Premier cours d’essai gratuit.
Apporter un tapis de sol, un coussin de méditation et un plaid.

Inscription et Renseignements : auprès de Rosy (coordonnées ci-dessous)

Détails

Date:
4 mai
Heure :
18 h 00 min - 19 h 30 min
Prix :
10€
Catégorie d’évènement:

Organisateur

Rosy
Téléphone :
06 83 89 09 15
E-mail :
rosy.pascreau@orange.fr

Lieu

Lou Baptistou
La Grassetie
Le Bouyssou, 46120 France
+ Google Map
Téléphone :
06 65 23 65 79
Site :
culturesdesdemains.fr

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