Initiation au Shutaïdo

Le Shutaïdo© est une pratique énergétique constituée de mouvements simples.
Elle permet de s’enraciner, de s’aligner et de s’ouvrir aux énergies qui nous entourent et nous constituent.
Grâce à cette pratique, nous développons notre capacité à être complètement dans l’instant présent. Notre structure énergétique se renforce, nous apportant plus de stabilité.
Nous allons ressentir que nous pouvons amener plus de respiration dans différents endroits de notre corps, dans nos centres d’énergies, ainsi que dans nos corps subtils. Chacun et chacune expérimente et va apprivoiser les sensations, l’énergie, et le plaisir du mouvement à son rythme.

J’aime le comparer à une danse qui invite notre énergie et notre Être dans toutes ses dimensions à s’harmoniser avec la Terre et l’Univers.
Le principe est basé sur la notion de l’énergie vitale universelle .
Le KI dans les arts martiaux et le QI en médecine traditionnelle chinoise

Public
Personnes adultes.  Le nombre de participants est limité à 16 personnes avec un minimum de 4 personnes.

Intervenant
Christian Tabary qui pratique le shutaïdo depuis plusieurs années.

Modalité pratique :
Participation libre et consciente.
Descriptif du Shutaïdo et vidéo des mouvements fournis au format électronique.
Réservation demandée auprès de Christian.
Venir en tenue décontractée.