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10 h 00 min
Yoga Ashtanga
Ashtanga Vinyasa Yoga, une méditation en mouvement. Mélissa propose un nouveau cycle d'Initiation : 5 mardis matin pour découvrir les aspects fondamentaux de la pratique. A travers un enchaînement précis de postures, le système dynamique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga entraîne, par une sorte de danse intime et méditative, vers la connaissance de soi. Nous entrerons …
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Voir les détails »20 h 00 min
Téhima
La Téhima est une pratique corporelle et spirituelle qui chorégraphie la forme, l’énergie, la symbolique et la beauté des 22 lettres de l’alphabet hébraïque. Ces 22 lettres fondatrices sont comme les chromosomes du corps car à travers elles, c’est tout le corps qui est mobilisé, sculpté, dynamisé et questionné. Entre Yoga spirituel, Taï chi hébraïque …
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